10 METAS SALUDABLES PARA EL 2016
No me guiaré de la publicidad
No me guiaré de la publicidad
Una de los errores grandes de comer saludable es que nos dejamos guiar muchas veces por el marketing nutricional.
Las personas están sometidas a mucha información confusa nutricional por el tema de la publicidad y esto hace que muchas veces buscando alimentos saludables elijan alimentos que no son saludables.
Existe un sinfín de artículos que, a pesar de decirse “diet” o “light”, no contienen menos azúcares o grasas que las presentaciones “normales” o peor aún se han cambiado componentes por ejemplo algunos productos para disminuir la grasa aumentan azucares o viceversa.
Lo interesante es que en Lima este tipo de publicidad ha empezado a aumentar y las elecciones que suelen elegir las personas no son las adecuadas
Aquí la razón por la cuál las nutricionistas deben preocuparse en dar una buena información y ser lo más especificas posible.
