Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

viernes, 28 de agosto de 2015

Dietas que NO debes seguir. #8 Dieta de la HCG


DIETAS PELIGROSAS PARA BAJAR DE PESO


La dieta de la HCG:

A pesar de que la dieta ha estado disponible desde los años 50, ha recibido mucha atención en el último año.

¿En qué consiste?

Esta dieta requiere que se consuman sólo 500 calorías, mientras que la ingesta mínima recomendada es de 1 200. Esta dieta une la restricción calórica con inyecciones de hormona gonadotropina coriónica humana. Se supone que esta hormona estimula la pérdida de peso. 

Las consecuencias

Sin embargo, la FDA ha probado que el tratamiento con esta hormona no favorece la pérdida de peso. Además el Dr. Katz advierte que seguir una dieta con tan bajas calorías puede ser letal. La Energia necesaria para la vida se pone en riesgo.

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