Guía de Supervivencia en Restaurantes: 10 consejos para una comida saludable #5 NUTRICIONISTA LIMA

ARTÍCULO DE NUTRICIONISTAS DE LIMA 

 10 consejos para una comida saludable #5
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Añade ensaladas:

Añadir verduras a tu plato de pasta (o cualquier otro plato) es una gran manera de aumentar las vitaminas, minerales, y el contenido de fibra, te ayudará a sentirte más satisfecho sin aportar calorías innecesarias.