Las nutricionistas de Lima tienen que enfrentarse cada vez mas a personas que han venido consumiendo dietas para bajar de peso que son muy restrictivas o peligrosas.
Las dietas muy restrictivas, muy bajas en calorías, aunque consiguen que el peso disminuya a corto plazo, constituyen un riesgo inaceptable para la salud.
Riesgo #2 de Dietas malas para bajar de peso
Muchas de las nutricionistas nos refieren que las pacientes que desean bajar de peso y que han hecho dietas rapidas para perder peso les han producido ciertos problemas y cambios de animo y eso es lo que suele molestarles mas.El riesgo numero 2 es que producen efectos psicológicos negativos tanto por la ansiedad la falta de alimento o de los problemas ocasionados por deficiencias nutricionales.
