Nutrición y estética

Nutrición y estética
Nutricionista Lima

lunes, 4 de marzo de 2013

Diverticulosis ¿Es malo comer nueces? NUTRICIONISTA LIMA


Las nueces son uno de los alimentos más recomendados por  nutricionistas y últimamente también por algunos médicos, ya que se trata de un fruto seco muy completo y saludable.

 Pero también algunas nutricionistas y médicos prohíben este alimento en caso de que presentes diverticulosis.

Pero ¿que hay de cierto en esto? al parecer este concepto puede cambiar gracias a un estudio realizado en más de 47 000 hombres entre las edades de 40 y 75 años durante 18 años.

 Investigadores trataron de demostrar que comer nueces o frutos secos no era tan dañino para la diverticulosis y segun su estudio no se encontró ninguna correlación entre eso y el número de episodios de diverticulitis.

De hecho, encontraron que los hombres que comían más frutos secos en realidad tuvieron menos complicaciones de diverticulitis.





Entradas populares

Seguidores

Se ha producido un error en este gadget.