Alimentos que refrescan y combaten el calor en verano
ESPINACAS.
Las legumbres son muy buenas para nuestro organismo en verano. Éstas se pueden tomar un poco templadas o fresquitas, además de no engordar nada.
Dieta de Nutrición Estética La dieta que Nutrición Estética ofrece no es una dieta hipocalórica ni restrictiva. Con nuestra dieta, conocerás alimentos y preparaciones nuevas y deliciosas que te ayudarán a estar más saludable y mantener tu peso ideal. Las dietas para bajar de peso de Nutrición Estética evitan la sensación de hambre y cansancio que las dietas hipocalóricas pueden ocasionar. Nos basamos en el principio de que “Para bajar hay que comer, pero hay que saber qué comer”