#9 Vegetales de hoja verde. Alimentos para tener ENERGÍA. Nutricionista Lima

 

#9 Vegetales de hoja verde. Alimentos para tener ENERGÍA. Nutricionista Lima
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 Col rizada, acelga, berro y otras verduras llenas de nutrientes ayudan a promover la energía cerebral dando altos niveles de folato, vitaminas C, K, calcio y beta-caroteno.

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