#7 Papas fritas. Alimentos para la ansiedad. Nutricionista Lima
El alto contenido de carbohidratos y grasa de las
papas fritas puede proporcionar una dosis
de energía rápida, pero sólo dará
lugar a un bajón más adelante.
Y aparte del evidente riesgo de hipertensión
por comer muchos alimentos
altos en sodio, las papas fritas son también una causa común de estrés y ansiedad - lo cual nunca es bueno a la larga.
