Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

martes, 2 de agosto de 2016

FELIZ SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA. NUTRICIONISTA LIMA


FELIZ SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA. NUTRICIONISTA LIMA 


La Lactancia materna es el alimento ideal que debe consumir el bebé, se debe iniciar en la primera hora de nacido. Durante los primeros 3 a 4 días post parto se produce el “calostro”, que es el primer y fundamental alimento del bebé, ya que le proporciona todo lo necesario para sus primeros días de vida, es un fluido de color amarillento que contiene una gran cantidad de proteínas y anticuerpos que van a reforzar la inmunidad del bebé.

La leche materna brinda muchos beneficios al bebé, entre ellos están:

- Asegura una buena nutrición, ya que es un alimento completo.
- Tiene un mayor desarrollo mental, intelectual y motor.
- Disminuye el riesgo de sufrir de diarreas o infecciones respiratorias.
- El bebé tiene menos probabilidades de padecer enfermedades crónicas como alergias, diabetes, hipertensión, obesidad y cáncer.
- El bebé tiene una mejor formación de la boda y alineación de los dientes.
- Brinda seguridad emocional y afectiva.

Además también brinda beneficios a la madre:

- Tiene un menor riesgo de sufrir depresión post parto, anemia, osteoporosis y cáncer de mama y ovarios.
- Fortalece el vínculo afectivo entre madre e hijo.
- Permite recuperar más rápido la figura que se tenía antes del embarazo.

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