CENAR FRUTA ENGORDA ¿mito o realidad?
La creencia de que cenar fruta engorda está muy extendida, se cree que la cantidad de azúcar que tienen las frutas contribuye a ganar grasa. Pero esto no es del todo cierto.
En este video nuestra nutricionista Lorena Romero nos aclara el mito sobre si cenar fruta engorda o no.
