INFUSIONES CONTRA EL FRÍO: INFUSIONES ESTIMULANTES #1 TÉ NEGRO. NUTRICIONISTA LIMA
INFUSIONES ESTIMULANTES
Gracias al contenido de cafeína que contienen te ayudan a estar más activos y mejorar la concentración. Es por esto que lo más recomendable es no consumirlas por las noches, ya que pueden interferir con nuestro sueño. Dentro de los diferentes tipos podemos encontramos al té verde.
El té verde, en comparación al té negro, contiene una menor cantidad de cafeína, sin embargo contiene una alta cantidad de antioxidantes que te ayudan a mejorar el sistema cardiovascular e inmunológico, prevenir el riesgo de cáncer y retrasar el envejecimiento.
