INFUSIONES CONTRA EL FRÍO: INFUSIONES RELAJANTES #3 TÉ DE JAZMÍN. NUTRICIONISTA LIMA
INFUSIONES RELAJANTESEstas infusiones tienen un efecto relajante en el sistema nervioso y muscular, por lo que ayudan a controlar los nervios, estrés o alteraciones emocionales. Por eso es más recomendable tomarlas de noche, ya que te ayudan a poder conciliar el sueño y dormir mejor.
Dentro de estas infusiones encontramos al té de jazmín, que además de tener propiedades relajantes, contiene una buena cantidad de antioxidantes que ayudan a proteger tu cuerpo de los radicales libres, retrasando el envejecimiento y mejorando tu sistema cardiovascular.
