Hace algunos días se estuvo haciendo mucha promoción de alimentos que pueden ser peligrosos que podrían ocasionarte cáncer.
Hoy las nutricionistas de Lima de Nutrición Estética más bien queremos compartir contigo alimentos que pueden ayudarte a sentirte más saludable y que te protegen contra el cáncer y que podrías incluirlos en tu dieta
El numero 8 de nuestra lista es la Curcuma.
La cúrcuma y, más concretamente, la curcumina, su ingrediente activo principal, continúa brillando como un imponente agente especia ‘súper alimento’ anti-cáncer, con una amplia gama de beneficios tangibles para la salud, incluyendo su capacidad de inducir la muerte de células cancerosas y prevenir la cirrosis.
La investigación constantemente está siendo publicada en relación con el poder nutritivo de la cúrcuma, y algunas de las investigaciones más recientes se destacan las muchas maneras en que esta hierba batallas cáncer.
Un estudio reciente publicado en el Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, por ejemplo, se ha encontrado que una administración dependiente de la dosis de la curcumina activa efectivamente la apoptosis de las células de cáncer de hígado, lo que significa que apuraba la muerte de estas células.
En sus conclusiones, los investigadores involucrados en este estudio declararon a la curcumina como un "fito-medicamento prometedor en el tratamiento del cáncer."
Te invitamos a conocer más alimentos con propiedades anti-cancerosas en nuestros siguientes post.
