#2 FRUTOS SECOS. Alimentos Sorprendentes que puedes congelar. Nutricionista Lima
Incluyendo las pecanas, almendras, nueces, duran de 1 a 2 años (dependiendo del tipo) en el congelador. Gracias a su alto contenido de aceite, los frutos secos son especialmente propensos a que se pongan rancios. Congélalos y quedarán frescos por más tiempo.
