Cepillarse
inmediatamente después de comer
Esta recomendación parece ser contradictoria,
pero muchos expertos están de acuerdo con que es mejor esperar un poco, en
lugar de cepillarlos inmediatamente.
Es mejor esperar 30 minutos porque los
ácidos y azúcares de las comidas debilitan temporalmente el esmalte dental. Por
lo que si te lavas los dientes muy pronto, realmente estás quitando el esmalte
antes de que se endurezca. La Clínica Mayo recomienda esperar 30 minutos antes
de cepillarse, sobre todo si se ha comido algo acido.
