Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

viernes, 10 de julio de 2015

6 buenas maneras de desperdiciar menos comida #4


     Congela comida: Si crees que esos plátano no van a durar hasta el fin de semana, entonces congélalos; te pueden servir luego para hacer un excelente batido. ¿No vas a tener tiempo de cocinar pollo? Entonces congélalo y úsalo la siguiente semana. 



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