Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

viernes, 10 de julio de 2015

6 buenas maneras de desperdiciar menos comida #2

     
     


      Planifica tus comidas: Esto te asegurará comprar solo lo que necesitarás durante la semana, lo que significa que comerás todo lo que hayas comprado. Asegúrate de planificar tus comidas para consumir primero lo que expira antes. 


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