#6 ACEITES VEGETALES REFINADOS Y MARGARINA. 8 ALIMENTOS QUE DEBES EVITAR CUANDO ESTAS A DIETA. NUTRICIONISTA LIMA
Estos productos son fuentes de peligrosos ácidos grasos trans, en este caso lo más importante no es que nos engordan – que sí lo hacen – sino que estas grasas son realmente tóxicas para nuestras células, especialmente las cerebrales y las arteriales.
