¿QUÉ ACEITE ES BUENO PARA COCINAR? Nutricionista Perú

Lorena Romero es una nutricionista de Lima que pertenece al staff de Nutrición Estética. En estos videos no solo de hablará de cómo bajar de peso sino de muchos temas de nutrición que ayudarán a comprender la relación de los alimentos con nuestro cuerpo y cómo adelgazar.

¿Qué aceite debo usar para cocinar? Siempre se recomienda el uso de aceite de oliva para cocinar pero, ¿es realmente tan bueno como dicen?