Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

miércoles, 7 de marzo de 2012

Snack #4 no tan saludable CHIPS DE VEGETALES Nutrición Estética



      Chips de vegetales


Podría parece la alternativa saludable, pero los chips de vegetales tienen la misma cantidad de
grasa que cualquier otro chip. Los vegetales crujientes son usualmente muy delgados, lo que
significa que todos sus nutrientes se pierden durante su procesamiento. Además son
empacados con sal para aumentar su sabor. Sería mucho mejor que hicieras tus propios chips de
vegetales en casa, o mejor aún comerlos crudos y frescos.

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