CÓMO COMBATIR EL RESFRÍO: #4 Ajo. Nutricionista Lima
CÓMO COMBATIR EL RESFRÍO: #4 Ajo. Nutricionista Lima
Es un potente antibiótico natural, estimula el sistema inmunológico, protege contra infecciones respiratorias gracias a la sustancia que contiene llamada alicina.
¿Cómo debes consumirlo?
De preferencia debe ser fresco, para que te ayude a prevenir y cortar más rápido el resfrío. Puedes agregarlo a tus ensaladas o aliños.