Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

miércoles, 14 de febrero de 2018

ALIMENTOS AFRODISÍACOS #2 Maca. Nutricionista Lima

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ALIMENTOS AFRODISÍACOS #2 Maca. Nutricionista Lima 


La Lepidium meyenii es una planta que crece en los Andes y en las crónicas de Fray Antonio Vásquez de Espinoza del año 1598 mencionan que los nativos proporcionaban dicha planta a sus animales para mejorar la fertilidad, y de ahí empezó a ser consumida por los hombres. 

Una investigación señaló que el consumo de tabletas durante cuatro meses por hombres de 24 y 44 años aumentaba la producción de esperma por razones no hormonales. Aunque muchos ponen en duda dichas propiedades, la maca no tiene ningún efecto peligroso así que, ¿por qué no incluirla en tu alimentación? 

Además, en varias investigaciones encontraron que la maca negra favorecía la memoria y el aprendizaje, aumentaba la cantidad de espermatozoides y su movilidad, tenía propiedades energizantes y, en general, disminuía los estados de ansiedad.

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