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Nutricionista Lima

miércoles, 24 de enero de 2018

FRUTAS PARA EL VERANO #9 Piña. Nutricionista Lima

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FRUTAS PARA EL VERANO #9 Piña. Nutricionista Lima 


Su principal componente es el agua, aproximadamente el 85 % de su peso.

Esta fruta te refrescará e hidratará, gracias al aporte de vitaminas y minerales que contiene. 

Aporta una gran cantidad de vitamina C y fibra a nuestro organismo, por lo que es perfecta tanto para el verano como para consumirla a diario. 

Un tip adicional es que contiene bromelina, esta es una enzima que facilita la digestión de las carnes (proteínas) por lo que es una excelente elección consumirla como postre.

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