Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

lunes, 4 de enero de 2016

#5 Desde hoy cuida tu digestión. 10 metas saludables para el 2016. Nutricionista Lima

 Nutricionista Lima


META SALUDABLE 2016:
Desde hoy cuida tu digestión.

Una de las peores  cosas que puedes tener es no tener una buena digestión. En Lima-Perú no es nada difícil encontrar a personas que tengan problemas digestivos, incluso podría decirse que esto viene aumentando cada año.

Desde hace algunos años atrás las nutricionistas de Lima hemos podido notar que los problemas digestivos no solo están aumentando en cantidad sino que también esto esta aumentando en grupos  que no era común que los tuvieran como en niños.

En los últimos años como nutricionista he podido notar que una de las principales preocupaciones de los padres es el problema digestivo de sus hijos.

La digestión es un proceso por el que nuestro organismo obtiene directamente de los alimentos los nutrientes necesarios para mantener las funciones vitales de manera adecuada. Por este motivo es necesario que este proceso se desarrolle de la mejor manera posible.

Una vez más vale la pena mencionar que las nutricionistas tenemos como misión ayudar a las personas a cambiar sus hábitos y conseguir mantenerse más saludables


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