Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

sábado, 5 de septiembre de 2015

Alimentos buenos contra "La piel de Naranja" #1



Alimentos contra la Celulitis

Las nutricionistas de Lima de Nutrición Estética siempre te advertimos que no existe un alimento milagroso y que la alimentación equilibrada es realmente lo que va ayudarte a mantenerte sano.

Aqui vamos a recomendarte un alimento que podria ayudarte si mantienes una alimentación equilibrada en la celulitis. La pasta de tomate o Ketchup. pueden ser más que un condimento. Contiene altas dosis de licopeno, más de lo que se obtendría por comer un tomate fresco.

En un estudio reciente en la revista British Journal of Dermatology, tomates (en forma de pasta de tomate), se demostró que podrian reducir el daño solar inducido por UV, así como prevenir la degradación del colágeno (por inhibición de la colagenasa).

Al preservar el colágeno en su piel, usted está manteniendo una capa superior gruesa saludable de la piel que recubre la capa de grasa, lo que reduce la protrusión de las células de grasa subyacente, por lo que la celulitis es menos visible.






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