ALIMENTOS MALOS PARA LA ANSIEDAD: #7 PAPAS FRITAS
NUTRICIONISTA LIMA
El alto contenido de carbohidratos y grasa de las papas fritas puede proporcionar una dosis de energía rápida, pero sólo dará lugar a un bajón más adelante. Y aparte del evidente riesgo de hipertensión por comer muchos alimentos altos en sodio, las papas fritas son también una causa común de estrés y ansiedad - lo cual nunca es bueno a la larga.
