Verduras crucíferas. Muchos alimentos se han relacionado con la prevención de cáncer, dentro de este grupo se encuentran las verduras crucíferas como el brócoli, la col y coliflor tienen antioxidantes en abundancia, que te ayudan a combatir el daño de los radicales libres.
Dieta de Nutrición Estética La dieta que Nutrición Estética ofrece no es una dieta hipocalórica ni restrictiva. Con nuestra dieta, conocerás alimentos y preparaciones nuevas y deliciosas que te ayudarán a estar más saludable y mantener tu peso ideal. Las dietas para bajar de peso de Nutrición Estética evitan la sensación de hambre y cansancio que las dietas hipocalóricas pueden ocasionar. Nos basamos en el principio de que “Para bajar hay que comer, pero hay que saber qué comer”
jueves, 15 de enero de 2015
#5. Verduras crucíferas. NUTRICIONISTA LIMA
Verduras crucíferas. Muchos alimentos se han relacionado con la prevención de cáncer, dentro de este grupo se encuentran las verduras crucíferas como el brócoli, la col y coliflor tienen antioxidantes en abundancia, que te ayudan a combatir el daño de los radicales libres.
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