Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

miércoles, 16 de julio de 2014

¿Sabías que el brócoli ayuda a desintoxicarse? Nutricionista Lima


¿Sabías que el brócoli ayuda a desintoxicarse? Nutricionista Lima

El brócoli, más específicamente el germinado de brócoli, es una fuente de glucorafanina, que crea sulforafano cuando se mastica y se ingiere. Ese compuesto acelera la capacidad del cuerpo para desintoxicarse de diversos contaminantes. La glucorafanina también ha demostrado ser protectora contra el cáncer.



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