Nutrición y estética

Nutrición y estética
Nutricionista Lima

viernes, 14 de febrero de 2014

Por San Valetin. Alimentos para el corazón #7. NUTRICIONISTA LIMA




Artículo de Nutricionistas de Lima

 ¿Qué alimentos son buenos para el corazón? #7
 www.nutricionyestetica.com


Naranja: Contienen carotenoides y flavonoides, antioxidantes que reducen la presión arterial, así como pectina que ayuda a eliminar toxinas y a reducir el colesterol. La Vitamina C mantiene el corazón sano, así también los folatos y el Potasio reducen la presión arterial y la fibra evita la inflamación.


Entradas populares

Seguidores

Se ha producido un error en este gadget.