Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

jueves, 23 de mayo de 2013

#6 Cafeína. ALIMENTOS QUE PRODUCEN HINCHAZÓN. Nutricionista Lima


#6 Cafeína. ALIMENTOS QUE PRODUCEN HINCHAZÓN. Nutricionista Lima


6.- Cafeína: Al igual que los alimentos picantes, los que contienen cafeína también pueden desencadenar el reflujo ácido, ya que relaja el esfínter esofágico - la tapa que mantiene lo que se ha comido en el estómago - causando que los alimentos regresen al  esófago. Pero, por otro lado, el café es poderoso para activar el peristaltismo el movimiento de los alimentos a través del intestino - lo que significa que todavía puede causar reflujo. Sin embargo, podría ayudar a alguien que está luchando con el estreñimiento.

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