Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

jueves, 23 de mayo de 2013

#2 Leche. ALIMENTOS QUE PRODUCEN HINCHAZÓN. Nutricionista Lima


#2 Leche. ALIMENTOS QUE PRODUCEN HINCHAZÓN. Nutricionista Lima


2.- Leche: No causa hinchazón a todo el mundo, pero muchas personas tienen algún tipo de intolerancia a la lactosa, que es cuando el cuerpo no tiene la enzima necesaria para descomponer el azúcar de la lactosa. Debido a que no tienen esa enzima, puede causar un aumento de flatulencia debido a que el azúcar no se descompone. En las personas con intolerancias, su consumo puede inducir hinchazón, así como malestar abdominal.

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