Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

martes, 19 de febrero de 2013

#5 AZUCAR Alimentos malos para la piel. Nutricionista Lima

 

#5 AZUCAR Alimentos malos para la piel. Nutricionista Lima

 
Si los alimentos con almidón que se descomponen rápidamente en azúcar son un problema, no es de extrañar que el azúcar simple sea tanto o más problemático par...a la piel. Altos niveles de azúcar puede debilitar la piel al afectar los tejidos como el colágeno, y dejará más vulnerable a las líneas de expresión y arrugas.

Es por eso que es probable que no sea el mismo chocolate culpable de su mala fama sino el alto contenido de azúcar que tiene. Si estás preocupado sobre el acné, pero muero por un chocolate, opta por el chocolate bitter- que tiene muchos beneficios para la salud.

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