Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

viernes, 27 de julio de 2012

Conoce un alimento bueno para bajar el colesterol. Baja de peso Lima



Conoce un alimento bueno para la ENERGÍA 

Aquí:
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Los pistachos son buenas fuentes de fitoesteroles, los cuales bloquean la absorción del colesterol. 

También contienen fibra, antioxidantes y grasas monoinstaturadas, sustancias que preservan la salud del corazón.

Los pistachos tienen muy pocas calorías, de hecho, son los frutos secos con menos calorías.

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