Nutrición y estética

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Nutricionista Lima

miércoles, 21 de diciembre de 2011

Recomendaciones Navideñas:Sientate


Siéntate

Suena muy simple. Sin embargo, ¿cuántos de nosotros tomamos un plato de comida y picamos hasta que encontramos un asiento? Es difícil disfrutar la comida cuando uno está de pie, balanceando un plato. No comas hasta que estés sentado y puedas disfrutar de la comida.

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